Jak dbać o zdrowie?

Różniaste różności!
Awatar użytkownika
zenka
Posty: 2
Rejestracja: 11 lut 2020, 20:09

Jak dbać o zdrowie?

Post autor: zenka »

Jak dbacie o zdrowie? W tych czasach to temat jeszcze bardziej na topie. Jak dla mnie najważniejsza jest dieta, dużo ruchu i brak stresu. Trzeba się też porządnie wysypiać, to jest ważne. Chcecie poczytać sobie na temat zdrowia? Zachęcamy do zapoznania się z portalem http://antybakterie.pl dużo porad i wskazówek,co robić, żeby czuć się dobrze i być zdrowym.
Awatar użytkownika
Majka
Posty: 133
Rejestracja: 26 gru 2019, 22:30

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Majka »

Wiadomo,że o zdrowie powinnismy dbac. Moja babcia niestety nie dbala o siebie za mlodu no i teraz jezdzi na wozku no ale tez byly to wtedy inne czasy. Na szczescie przebywa teraz w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu i stan jej zdrowia polepsza się. Miejsce to jest swietnie dla niej przystosowane - jest winda a takze wygodne szerokie przejscia . Wiem tez ze nabrala sporego apetytu bo gotują tam domowo. Takze jest to dobre miejsce dla starszych i malo samodzielnych osob.
Awatar użytkownika
ravka
Posty: 89
Rejestracja: 04 cze 2019, 20:28

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: ravka »

a co mysliscie o pozyskiwaniu i bankowaniu krwi pepowinowej? kolezanka sie zdecydowała, a ze ja teraz jestem w ciazy, to dostalam od niej namiar na Diagnostyka Bank Komorek Macierzystych :) zdecydowalam sie na ta opcje dla kobiet przed 30 tygodniem ciazy- early Bird, mozna nawet 1300 zl zaoszczedzic
Awatar użytkownika
elixa
Posty: 123
Rejestracja: 18 maja 2019, 13:31

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: elixa »

O swoje zdrowie zadbać jest zdecydowanie łatwiej niż o zdrowie kogoś bliskiego. Osoby starsze często potrzebują pomocy, bo nie radzą sobie same z wieloma rzeczami własnie przez choroby. Taka opieka do łatwych nie należy, sama wiem coś na ten temat. Tutaj https://careofyou.pl/calodobowa-opieka- ... zygotowac/ znalazłam świetny artykuł. Informacje z niego były mi naprawdę potrzebne.
Awatar użytkownika
maj020
Posty: 107
Rejestracja: 04 kwie 2019, 13:59

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: maj020 »

Jest mnóstwo sposobów dbania o zdrowie. Najważniejsze jest to aby prowadzić zdrowy tryb życia, zwracać uwagę na to co się je i dbać o regularne badania. Oczywiście to nie uchroni Ciebie przed chorobami, dlatego warto dodatkowo się ubezpieczyć. Według mnie ubezpieczenie grupowe powinno wystarczyć. Na stronie: https://rankomat.pl/zycie/unum-ubezpiec ... iza-oferty jest ciekawy artykuł na jego temat. Możesz też tutaj wyliczyć składkę dla siebie. Warto przy okazji wybrać jakąś ofertę, bo w rankomat trwa akcja boomerang dzięki której jako nowy klient możesz dostać do 600zł zwrotu.
Awatar użytkownika
kira29
Posty: 342
Rejestracja: 22 mar 2019, 19:00

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: kira29 »

Najważniejszą kwestią jeśli chodzi o dbanie o zdrowie jest postawienie na regularne sprawdzanie pewnych obszarów naszego ciała. Jeśli mamy problem ze słuchem jest to nawet mocno wskazane. Polecam w takim wypadku postawić na https://www.geers.pl/ gdzie znajdziesz profesjonalną pomoc i wsparcie w tym wymiarze.
Awatar użytkownika
Zdzisiek78
Posty: 386
Rejestracja: 19 lip 2019, 8:39

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Zdzisiek78 »

Witam,co sądzicie o tym,aby wykonywac testy mobilne na koronawirusa? Chętnie poznam Wasze opinie na ten temat https://testujemy.org/test-na-koronawir ... m-punkcie/ Czy uwazacie,ze to dobry pomysl?
bożka

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: bożka »

noo badania, badania i jeszcze raz badania. nawet jak cos uda nam sie wykryc i bedzie to dosc wczesnie, to sa ogromne szanse na wyleczenie, wiec nie trzeba siedziec i czekac az sie cos zacznie dziac, tylko badac sie profilaktycznie i regularnie. Ja tak robie i wlasnie dzieki temu udalo mi sie wygrac z wirusem hpv, cytologia, szybka reakcja, kuracja zelem papilocare i wszystko obecnie jest w normie
GrzegorzGRÓ

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: GrzegorzGRÓ »

Nie tak łatwo odpowiedzieć na to pytanie, bo to zależy od danego człowieka. Każdy ma jakieś inne potrzeby w zakresie zadbania o swoje zdrowie. Najlepiej udać się do lekarza, żeby zrobił taki ogólny przegląd i potem na podstawie tego dobrać sobie odpowiedniego czynności.

___
tabletki wmzacniające włosy
Awatar użytkownika
pólka
Posty: 40
Rejestracja: 20 maja 2019, 19:50

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: pólka »

Odpowiedź jest bardzo prosta - dietą i ćwiczeniami. Ja nie zawsze co prawda zdrowo się odżywiałam, byłam trochę większa i paliłam paczkę papierosów dziennie. No i nie ma co się dziwić, sama jestem sobie winna że diagnoza jaką usłyszałam to był rak nerki, mimo dość młodego wieku. Urolog ze szpitala Mazovia uspokoił mnie i powiedział, że teraz wszystko można leczyć a ja nie jestem w takim krytycznym stanie jak niektórzy. Leczyli mnie tutaj techniką małoinwazyjną, taką jak laparoskopia 3D. Która zakończyła się sukcesem :)
mgła

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: mgła »

Zgadzam się tutaj z wiadomościami powyżej. Jednak warto nadmienić, że często osoby starsze mają poważne problemy ze zdrowiem przez co same sobie nie radzą nawet z prostymi mogłoby się wydawać czynnościami dnia codziennego. Często są oni pozostawieni sami sobie bo rodzina nie ma możliwości zapewnienia całodobowej opieki. Warto wtedy właśnie pomyśleć nad opiekunką. Ta nie tylko zadba o taką osobę ale również zajmie się jej aktywizacją co jest bardzo ważne. Chociażby na stronie https://jaw.pl/2021/07/aktywizacja-osoby-podopiecznej/ znaleźć można cenne wiadomości na ten temat.
Miłka6

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Miłka6 »

Zdrowy tryb życia to nie tylko odpowiednia dieta, ale także regularna aktywność fizyczna. W Lublinie można znaleźć wielu specjalistów, którzy pomogą w dostosowaniu planu treningowego do indywidualnych potrzeb. Jednym z miejsc oferujących takie usługi jest Trener Personalny Lublin, tutaj sprawdzimy jego ofertę : https://przemekjurek.pl Wsparcie trenera personalnego może znacząco poprawić efektywność ćwiczeń.
mojamałaa

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: mojamałaa »

Od dawna sprawdzam moje podejścia do zakupów online i okazuje się, że jednak nie ma co iść w okulary z sieci, bo nie będę miała pewności, czy są one dobrze dobrane. Dlatego zdecydowanie uważam, że dobrym pomysłem będzie naprawa okularów piaseczno . Nie wiem, jak wy to widzicie, ale jednak na tym mi zależy.
ODPOWIEDZ